2017年8月3日 星期四

保養。王朝滴雞精


打從準備想要懷孕生寶寶後,開始著重身體內在的保養;
除了看中醫實際的調理外,
在日常飲食當中都注意不少。

女生每個月都會月經,身體血液流失,
也有些女生可能更會身體不適經痛,
這正正是身體響起警號,不能忽視。

而現在懷孕中的我,在營養方面也特別要注意吸收,
因為除了我自己,我還需要提供給寶寶呢~